Du kommer att få en helt skräddarsydd tjänst med support och vägledning från mig. Priserna olika utifrån behov av tjänst och period och därför vill jag alltid ta ett samtal innan uppstart.

Du kan förvänta dig en helt personlig upplevelse. Jag vill skapa relationer med alla mina kunder så att jag kan hjälpa dig varje steg på vägen mot att nå dina mål. Det kommer inte bara att styras av siffror – när du går med i mitt team kommer vi att se till att förändra din livsstil på djupet. Dina mat- och träningsplaner kommer att vara hållbara, konsekventa och viktigast av allt njutbara. En personlig incheckningsprocess säkerställer att du rör dig mot dina mål och genom den direkta chatten kan jag stötta dig i varje steg på din resa.

Jag kommer att uppdatera din måltidsplan regelbundet och utifrån dina behov, du kommer aldrig tröttna på maten i din kostplan.

Betalning sker genom Stripe, ett mycket säkert betalningssystem. Betalning sker automatiskt var 4:e vecka.

Detta beror helt på dig, dina mål och nuvarande position. Den vanligaste perioden mina klient kör hos mig är 9 månader. Jag rekommenderar alltid 6 månader, 4 månader är den kortaste perioden.

Såklart du kan! Jag kan skapa en plan kring din föredragna plats och passa dina mål och livsstil till det.

Du bestämmer. Du berättar hur mycket tid per vecka du har för träning och vad ditt mål är. Sedan gör vi en plan så att träningen passar in i din rutin på bästa möjliga sätt.

Du kan spåra alla framsteg och mätningar via min app på din telefon. Detta inkluderar bilder, veckovägningar, sömn, menstruationscykel, kost, motivation eller vattenintag. På så sätt kan jag övervaka dina framsteg och göra nödvändiga justeringar av dina mål eller planer.